Protetor Solar: Mitos e Verdades

O protetor solar é um dos produtos mais importantes para a saúde da pele, mas ainda existem muitas dúvidas e desinformação sobre o seu uso.

Será que você está aplicando corretamente? Descubra os mitos e verdades sobre o protetor solar e proteja sua pele da melhor forma!  

 

1. "Protetor Solar Só é Necessário no Verão" – MITO 

Muita gente acredita que só precisa passar protetor solar quando está sol forte, mas a radiação UV está presente mesmo em dias nublados e frios.

Além disso, a luz visível (como a das telas de celular e computador) também pode causar danos à pele.

Use protetor solar todos os dias, independentemente do clima.  

2. "O FPS 100 Protege o Dobro do FPS 50" – MITO 

Na verdade, a diferença de proteção entre um FPS 50 e um FPS 100 é mínima.

Enquanto o FPS 50 bloqueia cerca de 98% dos raios UVB, o FPS 100 bloqueia 99%.

O mais importante é repassar o produto a cada 2 horas, especialmente se estiver suando ou entrando na água.  

3. "Pessoas com Pele Negra não Precisam de Protetor Solar" – MITO  

Embora a pele negra tenha mais melanina, que oferece uma proteção natural, ela ainda está sujeita a queimaduras, manchas e câncer de pele.

Além disso, os raios UV aceleram o envelhecimento cutâneo em qualquer tom de pele.  

4. "Protetor Solar Causa Acne" – DEPENDE 

Alguns protetores solares, principalmente os mais oleosos, podem entupir os poros e causar espinhas.

Porém, hoje existem versões oil-free, em gel ou com toque seco, ideais para peles acneicas.

Procure por termos como "não comedogênico" no rótulo.  

5. "Protetor Solar Impede a Produção de Vitamina D" – PARCIALMENTE VERDADE 

Sim, o protetor solar reduz a síntese de vitamina D, mas não a bloqueia completamente.

A boa notícia é que é possível obter vitamina D através da alimentação (peixes, ovos, leite) e suplementação, sem precisar abrir mão da proteção solar.  

6. "Maquiagem com FPS Substitui o Protetor Solar" – MITO  

A maioria das bases e BB creams tem FPS baixo (15 a 30) e a quantidade aplicada não é suficiente para garantir proteção.

O ideal é usar um protetor solar antes da maquiagem e reaplicar com um spray ou pó com FPS ao longo do dia.  

7. "Protetor Solar Vencido Não Funciona" – VERDADE  

Assim como qualquer cosmético, o protetor solar perde eficácia depois do vencimento.

Usar um produto expirado pode não proteger contra os raios UV, aumentando o risco de queimaduras e danos à pele.

Sempre verifique a validade! 

 

Dica Extra: Como Escolher o Protetor Solar Ideal? 

✔ FPS 30 ou superior para proteção diária.  

✔ Proteção contra UVA (PPD) e UVB (FPS).  

✔ Textura adequada ao seu tipo de pele (gel, creme, toque seco).  

✔ Resistente à água se for praticar esportes ou ir à praia.  

Conclusão  

O protetor solar é um aliado indispensável para manter a pele saudável, jovem e protegida. 

Agora que você já sabe separar os mitos das verdades, não deixe de incluir esse cuidado na sua rotina!  

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